一場教育革命在中國悄然出現。在中國,越來越多的的教育工作者發現,一些傳統的教育年輕人的方式并不科學合理,甚至有些是完全錯誤的。當下的中國年輕人生活在和父輩們完全不同的世界,他們面對著一系列來自社會和文化的巨大挑戰;而以塑造人們性格和能力為目標的積極教育,則能幫助中國年輕人增強心理素質,更好地應對他們這一代人在當代所面臨的壓力和挑戰。積極教育已成為中國人在改革自身教育體系時最受歡迎的一種需求。
作為清華大學積極心理學研究中心的主任,我清楚地知道這種需求有多大。我們研究中心每周都能接收到來自學校、政府部門、非政府組織以及教師、校長和學生家長們的各種請求,這些請求包括開展培訓、舉辦講座、進行研究項目、制作相關教材……我們努力工作來滿足這些需求,接下來我就介紹一些我們現在所做的事情:
此項目得到了慈善基金的支持,我們培訓來自中國各地的教育工作者。它有兩個階段,在第一個階段,受訓人員主要是學校的校長,他們來清華進行三天左右的課程培訓,課程內容涵蓋了積極心理學六個基本主題:積極自我和幸福人生五元素(PERMA)——馬丁·塞利格曼博士幸福理論的五大支柱:積極情感、投入、關系、意義和成就。
每期培訓課程有包括中小學校長、教務主管和德育教師在內的一百人左右參加。有三期課程內容已經在順利地進行中,我們也收到了很多積極的反饋,第四期課程正在清華進行。
一些指定學校將進行第二階段的內容,那就是給這些學校的所有老師進行上述的培訓。由于一些資源的限制,我們第二階段的培訓只進行了兩次。所有這些培訓都是免費的。
這是由增城市教育部門發起并進行財政支持的一個項目,我們對當地的中小學校長、教育人員和德育老師們進行了培訓。在這里我想要闡明一個關鍵問題:不同于那些由教育部門強制發起的教育培訓,我們的培訓是完全依照自愿進行的。然而,培訓的注冊人數數量遠遠超出了我們的預期!這個培訓已經進行了兩期,每期培訓班都有一百多人參加,同時每一期還有超過200名的申請者。
這是一個強化訓練,包括積極心理學的基礎理論:性格優勢和幸福人生五元素(PERMA),積極干預,一些特定的主題比如韌性、習得性樂觀、自我效能感和如何進行學習。培訓的總體時間是9天,3天為一期。我們追蹤參與者,對其進行幸福測量,發現他們的幸福感、生活滿意度和韌性在培訓后得到了極大的改善。
培訓非常有效果,大部分的學員在返回自己的學校后,都著手實施了積極教育項目。我們將他們的反饋進行收集和編譯,并出版了一本書,書中的一個重要部分就是,增城市各中小學的教師和學生們在日常的生活和工作中,如何挖掘并應用性格優勢的故事和案例。
其中有一個十分特別的私立學校(在中國私立學校比較罕見)——新康小學,它在參加我們的培訓之前就進行過積極教育的實踐(例如,學校所有的老師至少要讀三本關于積極心理學的書籍)。在培訓結束后,他們開始整合更多的積極教育的元素,并發展成為一所模范學校;不僅在增城是一個典范,而且在清華積極心理學研究小組內也將其作為領域內的一個經典實例。
清華大學在2010年和2012年連續成功舉辦了兩屆中國國際積極心理學大會,大會中的主講嘉賓包括馬丁·塞利格曼,克里斯托弗·彼得森和達契爾·克特納等專家。在每一屆大會上我們都會組織積極教育論壇,將研究人員、教育工作者和來自不同行業不同部門的人們聚集在一起,來展示最新的理論成果,討論積極教育的計劃實施問題。每一次的論壇都會吸引200多名參與者參加。
第三屆中國國際積極心理學會議將在2015年7月3日- 5日舉行。作為大會的一個傳統,積極教育依舊是大會的一個特色內容。除了精彩的演講和討論,清華的積極教育團隊也正在進行兩個項目:
——籌備出版《積極教育導論》。
由國際積極教育協會理事、國際積極教育聯盟理事、清華大學心理系系主任彭凱平博士領導的團隊,包含了賓夕法尼亞大學應用積極心理學碩士、經驗豐富的教育專家在內的眾多人員,他們一直在探索積極教育這個領域,將積極教育的理論傳到中國。本書共有八個章節,覆蓋了PERMA理論、積極自我、性格優勢等,每一塊都有理論介紹。
——移動技術支持下的積極教育實驗調查。
考慮到在中國所面臨的人口規模和多樣性,我們很難做任何大規模調查。我們清華的團隊正在開發一套新的調查工具,借助手機應用程序(APP),我們可以快速地、大規模地、低成本且便捷地進行調查。這項調查將重點放在積極心理學上,這樣學校就可以追蹤學生的幸福水平,學生也可以了解自己和其他同學的性格優勢。
除了這些應用程序的項目,我們還在做積極教育的支持研究工作。我們在中國成立了一個積極心理學研究基金。它支持關于積極心理學任何領域內的理論和實踐的研究課題,包括積極教育這一塊。課題收集的期限剛剛結束,所以我們還沒有統計具體數字。我們將在下一期的時事通訊中公布更多關于積極教育的研究狀況。我們相信隨著全世界對積極教育的努力,中國可以出現越來越多有關教育的科學研究和實踐思想,甚至將會成為世界積極教育運動中一個強有力的發電站。